تاثیرات روانشناختی دوران بارداری بر سلامت مادر و جنین
دوران بارداری یکی از حساس‌ترین و زیباترین مراحل زندگی هر زن است که با تغییرات جسمی و روانی بسیاری همراه است. این دوران نه تنها تأثیرات عمیقی بر سلامت مادر دارد، بلکه به طور مستقیم بر رشد و سلامت جنین نیز تاثیرگذار است. به دلیل تغییرات هورمونی، روانشناختی و فیزیولوژیکی که در این دوره رخ […]
نشانه‌های یک رابطه سالم پیش از ازدواج: مشاوره برای شناخت بهتر شریک زندگی
انتخاب شریک زندگی آینده یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی است که می‌تواند تأثیر عمیقی بر روابط آینده، سلامت روانی و خوشبختی افراد داشته باشد. در این مسیر، مشاوره پیش از ازدواج می‌تواند نقش بسزایی در شناخت بهتر طرفین و ایجاد رابطه‌ای سالم و پایدار داشته باشد. مشاوره پیش از ازدواج به افراد کمک می‌کند تا […]
رویکردهای نوین روان‌درمانی در درمان اضطراب و افسردگی
در دنیای پرسرعت و پیچیده امروز، اضطراب و افسردگی به دو چالش بزرگ برای سلامت روان انسان تبدیل شده‌اند. فشارهای ناشی از زندگی مدرن، مشکلات روزمره، و انتظارات اجتماعی باعث شده‌اند این اختلالات روانی بیش از پیش شیوع پیدا کنند و زندگی میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار دهند. اما آیا می‌دانید روش‌های درمانی جدیدی […]
